خرافات ٤ شائعة عن النظافة الشخصية

مفيش شك أن الاهتمام بالنظافة الشخصية من الأمور الضرورية اللي لا غنى عنها لأسباب كثيرة، اهمها الوقاية من الإصابة ببعض الأمراض، وكمان العناية بالنفس. ولكن في بعض الخرافات الشائعة المتعلقة بالنظافة الشخصية ، اللي بنسبة كبيرة ممكن يتسبب اتباعها التعرض لمخاطر صحية. جمعانلك فى المقال ده ٤ خرافات شائعة عن النظافة الشخصية, لمعرفتهم, وتجنبهم

الخرافة الأولى: استخدام عيدان القطن لتنظيف الاذن

تعتبر الأذن من أعضاء الجسم ذاتية التنظيف، وبالتالي لا يفضل تنظيفها باستخدام الأعواد طول الوقت، لأن شمع الأذن يتميز بخصائص مضادة للميكروبات و بتقضى على البكتيريا قبل الإصابة بأي عدوى. كمان يعمل الشمع كمرطب لقناة الأذن، وعشان كده لا يفضل تنظيف الأذن بالقطن، خاصة الأطفال.

الخرافة الثانية: غسل المهبل بماء الدوش

المهبل زى الأذن ، فهو عضو ذاتي التنظيف، ينتج مواد تحمي من الإصابة بالعدوى، ويعتبر غسل المهبل واحد من الطرق اللي قد تزيد فرص الإصابة ببعض الأمراض، زى التهاب المهبل الجرثومي، والعدوى المهبلية، والتهاب الحوض، والحمل خارج الرحم، بالإضافة لسهولة الإصابة بالأمراض المنقولة جنسيًا، عشان كده ، يجب الابتعاد عن غسل المهبل تماما.

الخرافة الثالثة: غسل اليدين بالماء الساخن تقتل الجراثيم

من المعروف أن غلي الماء له فعالية كبيرة في القضاء على البكتيريا الضارة، ولكن، مفيش دليل علمي واضح على أن غسل اليدين بالماء الساخن بينظف وينقى اليدين بدرجة أكبر!فى الحقيقة ان الصابون هو العامل الأساسي في تنظيف اليدين, كمان يشطف بالماء البارد أو الدافئ لإزالة الصابون والأوساخ العالقة بالجلد، مع مراعاة استمرار عملية غسل اليدين لمدة لا تقل عن 20 ثانية.

الخرافة الرابعة: مزيلات العرق تسبب السرطان

كثيرمن الناس بيخافو من استخدام مزيلات العرق، بسبب الاعتقاد بأنها تحتوي على مواد كيميائية متعددة،اللى ممكن تتسبب في الإصابة ببعض الأمراض، زى مرض السرطان، ولكن تعتبر معتقادات خاطئة، لأن مزيلات العرق الطبية لا تسبب أي آثار جانبية.ولكن، يفضل استشارة الطبيب المختص قبل استخدام مزيلات العرق، من أجل التعرف على النوع المناسب للبشرة، واللي قد يختلف بين شخص وآخر، وكمان التعرف على مواعيد الاستخدام.

مشاركة تعليق